Reyのトレンドリサーチブログ

こんにちは！Reyです。最近「なんとなく疲れやすい」「髪や肌のハリが落ちた」って感じたことはありませんか？私自身もアラフィフに入ってから、何となく元気が続かない、おまけに転んで指の骨を折るなど散々な目に遭いました。調べてみると、更年期世代の...

こんにちわ！アラフィフ主婦のReyです。ここ数年、全国各地で「観測史上最大級」といわれる大雨災害が繰り返されています。アラフィフ世代の私にとっても、ニュースを見ながら「自分や家族は大丈夫だろうか？」と不安を感じる瞬間が増えました。大雨による...

「美容ってお金がかかるから…」そう思って、自分のケアを後回しにしたことはありませんか？私はまさにそうでした。アラフィフになり、家計を考えると高級コスメを毎月のように買うのは現実的じゃない。でも一方で、鏡をのぞくたびに「もう少し肌を整えたいな...

スマホ全盛のいま「公衆電話」がX（旧Twitter）でトレンド入り。アラフィフ世代にとっては、10円玉とテレホンカード、駅前の行列…あの頃の風景が一気によみがえりますよね。懐かしさだけでなく、公衆電話は災害時の強い通信手段としても再注目。こ...

こんにちは！reyです。みなさん、朝ごはんってちゃんと食べていますか？私は長いあいだ「朝はコーヒーで十分」って思って過ごしていました。でも最近、日本の研究で「朝食を抜いたり、夜遅くに食べる習慣が骨の健康を損なう可能性」を知って、思わず背筋が...

こんにちは！reyです。9月も真夏日のような暑さが続き、「“暑い秋には冷うどん”」がX（旧Twitter）で話題に。秋といえば温かい汁物が恋しくなる季節ですが、今年は残暑対策・時短・コスパの面から“秋でも冷うどん”が注目されています。この記...

こんにちわ！Reyです。映画『君が最後に遺した歌』がXで話題になっています。主演は道枝駿佑さん、ヒロインは生見愛瑠さん。二人が“歌”と“恋”を通して描く約10年の物語。公式の情報を読んだだけでも胸がぎゅっとなるような、そんな作品です。アラフ...

こんにちは！reyです。今、X（旧Twitter）で話題の「#至福のバター」。バター＝太るというイメージがありますが、実はアラフィフ世代は“量より質”で選べば味も健康も両立できるんですよ。この記事では、少量で満足できる簡単おやつレシピと、グ...

こんにちは、アラフィフ専業主婦のreyです。最近、同年代の友人と話すと必ず出てくるのが「お金」の話。「子どもの学費がようやく終わったけど、今度は老後が不安」「夫の定年が見えてきたけど、年金だけで暮らせるの？」「自分の美容や趣味にもお金をかけ...

こんにちは、アラフィフ専業主婦のreyです。最近「寝ても疲れが取れない」「急に汗が出る」「イライラが止まらない」など、体調の変化に戸惑っていませんか？私自身もまさに更年期の真っ只中。病院に行くのも大切ですが、日常生活にちょっとした工夫やアイ...