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ライフスタイル

“暑い秋には冷うどん”。アラフィフ主婦の【うどんレシピ】

こんにちは!reyです。9月も真夏日のような暑さが続き、「“暑い秋には冷うどん”」がX(旧Twitter)で話題に。秋といえば温かい汁物が恋しくなる季節ですが、今年は残暑対策・時短・コスパの面から“秋でも冷うどん”が注目されています。この記...
ライフスタイル

「#至福のバター」が話題!50代でも太らないおやつレシピ

こんにちは!reyです。今、X(旧Twitter)で話題の「#至福のバター」。バター=太るというイメージがありますが、実はアラフィフ世代は“量より質”で選べば味も健康も両立できるんですよ。この記事では、少量で満足できる簡単おやつレシピと、グ...
マネー

アラフィフ主婦のお金の知恵5選

こんにちは、アラフィフ専業主婦のreyです。最近、同年代の友人と話すと必ず出てくるのが「お金」の話。「子どもの学費がようやく終わったけど、今度は老後が不安」「夫の定年が見えてきたけど、年金だけで暮らせるの?」「自分の美容や趣味にもお金をかけ...
美容コスメ

更年期をラクにするセルフケア5選 

こんにちは、アラフィフ専業主婦のreyです。最近「寝ても疲れが取れない」「急に汗が出る」「イライラが止まらない」など、体調の変化に戸惑っていませんか?私自身もまさに更年期の真っ只中。病院に行くのも大切ですが、日常生活にちょっとした工夫やアイ...
マネー

スマホで完結!家計簿アプリ5選

スマホで完結!家計簿アプリ5選こんにちは、アラフィフ専業主婦のreyです。「家計簿をつけたいけど続かない」「ノートに書くのは面倒…」そんな悩み、ありませんか?今はスマホひとつで完結できる便利な家計簿アプリがたくさんあります。レシート撮影や銀...
マネー

サブスク見直しで節約!定期サービスの断捨離法5選

こんにちは、アラフィフ専業主婦のreyです。「気づけば毎月サブスク代が数千円」「使ってないのに解約し忘れてる」そんな経験、ありませんか?動画配信・音楽・食品宅配・オンラインサービス…便利なサブスクですが、使わないものは固定費のムダになってし...
マネー

老後の資産形成おすすめ3選|アラフィフ専業主婦のリサーチ

アラフィフ専業主婦のreyです。「老後の生活費って大丈夫かな?」「年金だけでやっていけるの?」と不安になることはありませんか?私自身も50代を前にして、美容や健康と同じくらいお金のことが心配になりました。ニュースで「老後2000万円問題」と...
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