私はよく、ドレッシングと調味料だけで棚が埋まっている時があります（笑）。冷蔵庫の中は、暮らしの鏡。
そこには暮らしのペースや考え方が詰まっていると言っても過言じゃありません。
というわけで今回は、ちょっと笑えて当たる「冷蔵庫でわかる生活センス心理テスト」！
ぜひ楽しみながら直感で選んでみてくださいね🍅
冷蔵庫にあるものでわかる“あなたの生活センス”テスト
A〜Dのうち、あなたの冷蔵庫の状態に一番近いものを選んでください。
A 調味料だらけ（ソース・ドレッシング・薬味がずらり）
結果：こだわり職人タイプ（研究熱心なマニア気質）
あなたは「ひと手間」に幸せを感じるタイプ。
素材より味付け、ルーティンより工夫。
気づけばマヨもポン酢も3種類揃ってませんか？
- 生活センス：アイデアと探求心が豊か。
- マインド傾向：集中すると他が見えなくなる“職人肌”。
一言アドバイス：新しい調味料を買う前に“冷蔵庫在庫チェック”を。意外と名作が眠っています。
B ドリンクだらけ（お茶・コーヒー・炭酸・プロテインなど）
結果：気分リセットタイプ（感覚を大事にする自由人）
あなたは“気分スイッチ”の天才。
飲み物でリズムを整え、心のコンディションを自分で管理できるタイプです。
- 生活センス：感覚的で柔軟。場の空気を読むのが上手。
- マインド傾向：気分に左右されやすいが、切り替えが早い。
一言アドバイス：“飲みながらスマホ”より“飲みながら深呼吸”で心の潤いキープ。
C 作り置きびっしり（常備菜・小鉢・スープまで完備）
結果：しっかり管理タイプ（安定と計画のマエストロ）
あなたは“先回り力”のある堅実派。
未来の自分のために今動ける人で、生活の軸がしっかりしています。
- 生活センス：計画性と実用性のバランス◎。
- マインド傾向：頑張り屋ゆえに“サボる勇気”を忘れがち。
一言アドバイス：冷蔵庫の“空きスペース”は、心の余白。少し空けておくと運も回ります。
D ほぼ空っぽ（飲み物と調味料だけ）
結果：ミニマリストタイプ（自由と今を生きる冒険家）
あなたは「必要な時に必要なものを」選ぶ直感派。
シンプルな環境が落ち着くタイプで、自由な発想を大切にしています。
- 生活センス：スマート＆身軽。片付けも得意。
- マインド傾向：気分に波があるが、動き出すと止まらない。
一言アドバイス：“ストックゼロの日”こそ、新しい発想のチャンスです。
タイプ別アドバイス
- A（調味料だらけ）：研究好き。楽しみの中に整理ルールを。
- B（ドリンクだらけ）：感覚派。カフェ時間を“考える時間”に変えると◎。
- C（作り置き派）：堅実派。冷蔵庫の“空き”がメンタルの余白に。
- D（スカスカ派）：自由人。計画より直感で世界を広げる人。
暮らしを整えるコツ｜冷蔵庫から始める“気分リセット習慣”
- 🧂 週1回だけ全部出す：掃除ではなく「暮らしの再確認タイム」。
- 🥬 色で分ける：野菜・飲料・調味料など、色ごとにゾーン化すると一目瞭然。
- 🕊️ “入れるより減らす”を意識：モノを減らすと気分が軽くなり、思考もクリアに。
おまけコラム：冷蔵庫は“今の心の鏡”
疲れているときって、なぜか冷蔵庫も散らかっていませんか？
私は以前、タッパーが4段重なってて入っている物もなんだっけ？状態（笑）。
あの時気づいたんです。冷蔵庫って、自分の心そのもの。
整うと、不思議と気持ちもスッキリするんですよね。
だから最近は、「気分がモヤる日ほど冷蔵庫を開けて、少し片づける」がマイルールです🍋
まとめ｜冷蔵庫の中に“今のあなた”がいる
Aのこだわり、Bの感性、Cの安心感、Dの自由。
どれも素敵な“暮らしのセンス”です。
忘れないでほしいのは、「完璧じゃなくてもいい」ということ。
冷蔵庫が今日も開くたび、あなたの暮らしはちゃんと動いています✨
最後まで読んでいただきありがとうございました。
コメント